打印

“灿烂人生”本周六第四期活动总结

njjacktong

禁止发言

Medal No.1

1^# 大中小发表于 2011-4-30 19:35 只看该作者

“灿烂人生”本周六第四期活动总结

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

TOP

cloudy

高级用户

Rank: 4

2^# 大中小发表于 2011-4-30 20:08 只看该作者

TOP

njjacktong

禁止发言

Medal No.1

3^# 大中小发表于 2011-4-30 20:32 只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

TOP

少林

高级用户

Rank: 4

4^# 大中小发表于 2011-4-30 22:25 只看该作者

哈哈，今天活动很好啊。希望以后能继续参加，什么年龄组的我都可以啊

TOP

dustcase

高级用户

Rank: 4

5^# 大中小发表于 2011-4-30 23:06 只看该作者

呵呵，我的帐号暴露啦

TOP

njjacktong

禁止发言

Medal No.1

6^# 大中小发表于 2011-5-1 06:55 只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

TOP

njjacktong

禁止发言

Medal No.1

7^# 大中小发表于 2011-5-1 06:55 只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

TOP

Teethbraces

银牌会员

Rank: 6 Rank: 6

Medal No.1

8^# 大中小发表于 2011-5-1 08:16 只看该作者

很高兴通过活动认识那么多谈得来的人！

谢谢Jack的组织。支持以后的户外活动！

TOP

njjacktong

禁止发言

Medal No.1

9^# 大中小发表于 2011-5-1 09:56 只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

TOP

dustcase

高级用户

Rank: 4

10^# 大中小发表于 2011-5-1 11:23 只看该作者

回复 6# 的帖子

其实我在这个方面很悲剧的。。。。。

TOP

少林

高级用户

Rank: 4

11^# 大中小发表于 2011-5-1 13:36 只看该作者

户外活动我建议可以去ELK/Beaver lake走10公里Trail，大约花费3个小时吧。我想大家都能handle这个运动量吧

TOP

freedom_2008

有了幸福自由，还在追求挖掘智慧 ...

钻石会员

Rank: 10

Medal No.1 Medal No.3 Medal No.2

12^# 大中小发表于 2011-5-1 13:47 只看该作者

引用:

原帖由少林于 2011-5-1 12:36 发表
9 t- ~& O" m! h X& T8 k户外活动我建议可以去ELK/Beaver lake走10公里Trail，大约花费3个小时吧。我想大家都能handle这个运动量吧

5 r! x$ V2 d$ c: {5 t
0 J# o7 ]4 N9 Q4 w O$ r
3个小时？中间停下来过打了两整套少林拳吧？

我们上次走走停停用了两个小时出头，别人同时出发的，老的小的都比我们快。

TOP

少林

高级用户

Rank: 4

13^# 大中小发表于 2011-5-1 14:28 只看该作者

我这不是按照不锻炼的人计算的啊，年轻人一般1个半小时到2个小时吧

TOP

njjacktong

禁止发言

Medal No.1

14^# 大中小发表于 2011-5-1 16:08 只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

TOP

cloudy

高级用户

Rank: 4

15^# 大中小发表于 2011-5-1 20:01 只看该作者

锻炼身体的好机会，大家踊跃报名啦。

TOP

njjacktong

禁止发言

Medal No.1

16^# 大中小发表于 2011-5-1 21:19 只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

TOP

njjacktong

禁止发言

Medal No.1

17^# 大中小发表于 2011-5-1 21:26 只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

TOP

bluesea

银牌会员

Rank: 6 Rank: 6

Medal No.1

18^# 大中小发表于 2011-5-2 08:37 只看该作者

我报名参加户外活动，但好像本周末预报有雨，建议延期

。

TOP

njjacktong

禁止发言

Medal No.1

19^# 大中小发表于 2011-5-2 18:13 只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

TOP