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冬季好汤：, G- Q0 j2 Y$ Y! N) g% o. J

. v& ^8 ?7 v5 n  [5 K7 p3 G" \★当归生姜羊肉汤 　　用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也有显著效果。8 Z; Q3 Z9 J: N5 S/ [
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★党参淮山杞子煲汤鸡 　　用料:党参20克、杞子15克、淮山15克、全鸡一只，食盐少许。加水慢火用砂锅煮一小时左右。此汤既能补气血又比较平和，适合全家老少，提高免疫力，一周吃两次即可。7 n: ^% \( Z7 H/ p
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请您品尝！     |8 [4 Z$ F8 s: ^+ H
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